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益生菌,肠道的“超级医生”!

作者:admin 时间:2023-07-18


 

不能小看的肠道人体的肠道是全身最劳累的器官之一,每天都在消化和吸收各种食物,为人体内各种器官和细胞提供所需养分。肠道也是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活在其中。肠道内的微生物运动和平衡,在提高人体免疫力方面起着关键性的作用。肠道掌管着人体70%以上的免疫功能,所以它的正常或失调,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响

 
肠道有益菌多少是人体健康的晴雨表肠道内有一个复杂且动态的微生物生态系统,对新陈代谢、营养吸收、免疫系统有着重要影响。通过检测人体肠道有益菌群的数量变化,可以判断人体健康状况。例如人体在衰老的过程中,或处于生病状态时,肠道中的有益菌会大大减少而有害菌变多,而健康的人体,肠道中的有益菌多而有害菌少。

 

 

 

 


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