不能小看的肠道人体的肠道是全身最劳累的器官之一,每天都在消化和吸收各种食物,为人体内各种器官和细胞提供所需养分。肠道也是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活在其中。肠道内的微生物运动和平衡,在提高人体免疫力方面起着关键性的作用。肠道掌管着人体70%以上的免疫功能,所以它的正常或失调,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。